前男友扔了你的东西,能不能索赔得看具体情况。
要是这些东西的所有权是你的,前男友没经过你同意就把东西扔了,这就属于无权处分,还构成了侵权。按照《中华人民共和国民法典》的相关规定,要是有人侵害了别人的财产,财产损失要按照损失发生时的市场价格或者其他合理方式来计算。这种情况下,你是有权让他赔偿损失的。不过,你得拿出证据来证明这些物品是你的,像购买凭证、发票之类的;还要证明物品的价值,以及前男友扔掉物品的事实,比如监控录像、证人证言等。
但要是这些物品是你在恋爱期间明确送给前男友的,那物品的所有权就归他了,他想怎么处置都行,你就不能要求索赔。另外,如果你们分手的时候对物品归属有过约定,并且约定这些物品归前男友,那他扔掉也不构成侵权,你同样没办法索赔。
要是满足索赔条件,你可以先和前男友商量赔偿的事。要是商量不成,你就收集好相关证据,去法院提起民事诉讼,要求他赔偿损失。