3年后，精神损失费是否可以索要

1、3年后能不能索要精神损失费，得综合各种情况来判断。一般来讲，要索赔精神损害赔偿是有诉讼时效限制的，这个时间通常是三年。要是从你知道或者应该知道自己的权利被侵害，以及知道是谁侵害了你的时候开始算，已经过了三年，那对方就可能会拿诉讼时效已过作为理由来反驳你。要是法院也觉得诉讼时效确实过了，而且又没有出现时效中止、中断这些情况，那法院可能就不会支持你的索赔请求。
2、但也有特殊情况。要是在这三年里，出现了能让诉讼时效中止或者中断的法定情况，像你向对方提出让他履行相关责任，或者对方答应履行义务，那诉讼时效就会重新开始计算。这种时候，你还是可以去索要精神损失费的。还有一种情况，如果你一直不知道自己的权利被侵害，也不知道是谁侵害了你，那么在二十年之内，你还是可以依法去争取的。
3、要去索赔精神损失费，还得有足够的证据，能证明你确实受到了精神损害，而且这个损害和对方的侵权行为是有直接关系的。你最好补充一下造成你精神损害的具体事由等详细信息，这样也方便给出更准确的法律建议。