我想问一下赡养人的年龄有怎么样规定要怎么赡养？我的一个朋友最近准备要赡养自己的父母。

根据《老年人权益保障法》第11条对赡养义务的定义是“照顾老年人的特殊需要.....对老年人经济上供养、生活上照料和精神上慰藉”。所以完整的赡养义务包括物质供养，精神慰藉，生活照料三个方面；
一、经济上供养
有抚养能力的成年子女在父母无经济收入、或者经济收入不足以维持当地最低生活需要时候，要为老年人提供必要的赡养费用。如果子女和父母共同居住，子女应当为父母提供必要的衣、食、住、行方面的必要条件；对于不能或不愿与共同生活的父母子女，子女为父母提供必要的赡养费用。
如果父母有足以维持当地最低生活标准的经济收入，或者成年子女本身无经济收入或者其收入不足以维持本身生活的，子女可以在经济上不供养父母，但出于尊老爱幼的风俗，子女对父母生活上照料和精神上慰藉义务不能免除。
上段所说的成年子女本人无经济收入，但是已婚而配偶有经济收入的，也不能免除支付赡养费的义务。
赡养人对患病的老年人应当提供医疗费用和护理；
赡养人应当妥善安排老年人住房，不得强迫老年人迁居条件低劣的房屋。老年人自有的或者承租的住房，子女或其他亲属不得擅自改变产权关系或租赁关系；老年人自有的住房，子女有维修的义务；
赡养人有义务耕种老年人承包的田地，照顾老年人的林木和牲畜等，收益归老年人所有。
二、生活上照料
生活上照料是指帮助年迈体衰的父母解决日常生活中的一些困难，对于生活不能自理的老年父母，如果子女不尽到照料义务，而父母的收入又不足以支付保姆费用的，父母有权力要求子女承担该部分费用。
三、精神上慰藉
精神上慰藉是指满足老年人精神上、心理上的需求。但是该义务不能要求子女强制履行，只能靠社会道德和社会伦理来调节。
赡养人对患病的老年人应当提供医疗费用和护理；
赡养人应当妥善安排老年人住房，不得强迫老年人迁居条件低劣的房屋。老年人自有的或者承租的住房，子女或其他亲属不得擅自改变产权关系或租赁关系；老年人自有的住房，子女有维修的义务；
赡养人有义务耕种老年人承包的田地，照顾老年人的林木和牲畜等，收益归老年人所有。
根据以上规定，如果老人要求购买房屋，但子女无能力购买的话，并不属于未履行赡养义务的行为，但如果老人现无房屋居住，子女应当接老人到家居住；如果老人房屋破旧影响生活的，应当由子女承担一定的维修义务。
说白了就是以丧失劳动能力！无经济来源为准。