我朋友借我一万，己经三年了，叫他还钱拖三拖四，该怎么办

您好，是否有对方的身份信息，是否有借条及转账记录？是否有与借款相关的聊天记录及通话录音？有证据证明借款事实对方不愿意还款的可以通过诉讼要求对方偿还欠款的。
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你好，双方协商不成可以到法院起诉，如需帮助可以来电咨询

你好，带上借款证据向法院起诉。