[律师回复] 1.启动仲裁程序，需有有效的仲裁协议，即双方自愿以书面形式约定将纠纷提交仲裁。2.一方需向约定的仲裁委员会提出申请，提交的仲裁申请书要包括当事人信息、仲裁请求、事实理由、证据及来源等。3.仲裁委员会收到申请后会在规定时间审查，符合条件就受理并通知，不符合则书面告知并说明理由。4.受理后，仲裁委员会会组成仲裁庭，按规则开展后续仲裁活动。

[律师回复] （一）当一方抢孩子时，另一方要保持冷静，避免直接冲突，防止造成人身伤害。（二）及时报警，让警方介入，保障孩子的安全以及稳定的生活环境。（三）双方应理性协商孩子抚养权问题，若协商不成，可向法院提起抚养权诉讼。法律依据：《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条规定，父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。

[律师回复] 结论：应对诉讼程序需做好起诉或应诉准备、证据收集整理、规范参与庭审，并明确上诉和执行的后续步骤。法律解析：应对诉讼程序可从以下方面有序开展。一是起诉或应诉准备。作为原告，需明确具体诉讼请求，收集相关证据材料，撰写符合法律要求的起诉状；作为被告，收到法院传票后，应在法定期间内提交答辩状，同时准备反驳原告诉求的证据。二是证据收集与整理。证据需满足合法性真实性关联性要求，按法定形式和证明目的分类编号，制作证据清单以便法庭审查。三是规范参与庭审。庭审时需遵守法庭纪律，听从法官指挥；原告先陈述诉求及事实理由，被告进行答辩；双方依次举证质证，说明证据来源及证明内容，并对对方证据发表意见；辩论环节围绕争议焦点阐述观点，反驳对方主张。四是后续程序处理。若对判决结果不服，需在法定上诉期内提出上诉；若一方未履行生效判决，另一方有权申请强制执行。在诉讼过程中若遇疑问，建议向专业法律人士咨询以获得针对性帮助。

[律师回复] 1.债权人放弃债权通常不可反悔。放弃债权是单方行为，明确表示放弃时，债权债务关系即消灭。若无欺诈、胁迫等可撤销情形，放弃行为有效。2.若存在法定可撤销情形，如受欺诈、胁迫而放弃债权，可在知道撤销事由一年内行使撤销权，恢复债权债务关系。3.撤销权行使期限为除斥期间，逾期不行使权利就没了。

[律师回复] 结论：起诉离婚需按起诉、立案、审理、判决流程进行，不服一审判决可上诉。法律解析：起诉离婚时，第一步起诉要向有管辖权的法院递交包含双方信息、诉讼请求及事实理由的起诉状，同时附上结婚证、身份证等相关证据。法院收到材料后进入立案环节，符合条件会受理并通知缴费。审理阶段包含审理前准备、调解和开庭审理，调解贯穿始终，成功则出调解书，不成则开庭，双方进行举证、质证和辩论。最后法院依据庭审和证据作出判决。若对一审判决不满，可在规定期限内上诉。离婚诉讼流程相对复杂，涉及诸多法律规定和程序细节。若遇到起诉离婚相关问题，建议向专业法律人士咨询，以更好地维护自身合法权益。