我有一个朋友，大学毕业后就打算创业，搞种植，所以承包了土地，但是后来被占了，所以我想问问土地承包经营权被侵占该怎么办。

我国《农村土地承包经营权流转管理办法》第六条规定：“ 承包方有权依法自主决定承包土地是否流转、流转的对象和方式。任何单位和个人不得强迫或者阻碍承包方依法流转其承包土地”。 本法第八条还规定：“ 承包方自愿委托发包方或中介组织流转其承包土地的，应当由承包方出具土地流转委托书。委托书应当载明委托的事项、权限和期限等，并有委托人的签名或盖章。没有承包方的书面委托，任何组织和个人无权以任何方式决定流转农户的承包土地”。
《农村土地承包法 》第三十四条 规定：“土地承包经营权流转的主体是承包方。承包方有权依法自主决定土地承包经营权是否流转和流转的方式”。《物权法》 第六十三条也规定：“ 集体所有的财产受法律保护，禁止任何单位和个人侵占、哄抢、私分、破坏。 集体经济组织、村民委员会或者其负责人作出的决定侵害集体成员合法权益的，受侵害的集体成员可以请求人民法院予以撤销”。
根据以上法律规定，村里没有经你同意擅自将你好承包地转包他人的行为是错误的，建议你先同村里协商归还你的承包地，并赔偿损失。以上就是你咨询的土地承包经营权被侵占回答。