有人在网络上到处散播诽谤我的文字信息怎么办

根据《中华人民共和国刑法》第二百四十六条，诽谤罪的量刑取决于行为的严重性，包括使用非法手段公然侵害他人尊严或捏造事实诽谤，情节特别严重的可处三年以下有期徒刑、拘役、管制或剥夺政治权利。受害者在举证困难时可请求法院协助。网络上的恶意诽谤同样适用此法。

散播诽谤他人的信息是违法的行为。散播诽谤他人的信息属于主观意识上的一种故意而为之的行为，目的在于将不准确的虚假信息散布来对他人的名誉和身心健康造成极大的影响，因此是属于违法行为的。

诽谤罪的法律认定标准如下所述：首先，行为人必须出于故意实施捏造事实以诽谤他人的不法行为；其次，该诽谤言论须得以实际被点击、浏览达5000次或以上，或被转发500次以上的实际情况为依据；此外，该诽谤言论还须导致受害人或其家属遭受诸如精神失常、自残、自杀等人身伤害的严重后果；再者，若行为人在过去两年内曾因诽谤行为受到过行政处罚，而再次实施诽谤行为的，也将构成犯罪；最后，若存在其他情节严重的情况，亦可视为犯罪。

网络诽谤罪的定罪准则并非简单地依据传播次数的多寡，而是着重于诽谤言论所产生的社会效应及其对现实生活所带来的实质性危害。根据中国《中华人民共和国刑法》第二百四十六条的规定，若诽谤行为达到“情节严重”的程度，方能被认定为犯罪。此处所谓的“情节严重”，通常涵盖了诽谤言论的大规模传播、对社会产生极其恶劣的影响或导致公共秩序陷入混乱等多种情形。

根据《中华人民共和国刑法》第二百四十六条，网络诽谤罪的成立条件之一是“情节严重”，虽然未直接规定传播次数标准，但传播次数是评估情节严重性的重要因素。法院在审理时会综合考虑传播范围、影响力及名誉损失等因素。若传播次数频繁且造成严重名誉损害，可能被认定为“情节严重”。具体传播次数标准需结合案件情况和司法解释确定。