我是高中毕业生在一个工作单位参与暑假班的培训工作，老板和我签订合同之后就开始工作但是工作越来越重然后我就生病了，之后就解除合同然后合同本来是一天的基本工资是四十还有课堂表现200和全勤奖100

国家政府的法律规定“用人单位（各种大小企业、公司、各种单位、私人老板、等等）应将工资直接发放给劳动者本人，严禁发放给“包工头”或其他不具备用工主体资格的组织和个人。企业可委托银行发放劳动者工资。”用人单位拖欠克扣劳动者的工资，劳动者有3个法律途径可以要求支付工资：
1、劳动者可以到当地人力资源和社会保障局2333劳动监察部门投诉，要求责令用人单位支付给劳动者足额的工资；
2、可以到当地人力资源和社会保障局劳动争议仲裁委员会申请仲裁，要求判决用人单位支付给劳动者足额的工资。
3、有拖欠工资的欠条，可以直接起诉到法院，要求支付欠条里的钱款数额。