第一个问题:缓刑称暂缓量刑,也称为缓量刑,是指对触犯刑律,经法定程序确认已构成犯罪、应受刑罚处罚的行为人,先行宣告定罪,暂不执行所判处的刑罚。由特定的考察机构在一定的考验期限内对罪犯进行考察,并根据罪犯在考验期间内的表现,依法决定是否适用具体刑罚的一种制度。
第二个问题:被判缓刑的人有很多限制的,比如限制出国。缓刑只是说没有那么快执行,会给一个考察期,如过在考察期内表现很好,可能会继续减刑。所以能不能跟正常人一样生活,看你指那些方面了,但是正常的生活还是没问题的,最主要的是看的判决,判决书会根据所犯罪行,已经判决来限制缓刑人员。希望对您有用!