我是一个学生，我的一个室友散播谣言，对我造成了很大的影响，在学校不知道怎么待了，我不知道怎么办

你好，根据我国现行立法及有关司法解释，隐私利益是受法律明确保护的一项人格利益，因此构成侵害隐私利益的，行为人就应承担侵权民事责任。我国侵害公民隐私权的责任方式主要有以下几种：　　
(1)停止侵害　　受害人对于正在发生的侵害，如加害人正在宣扬传播受害人的隐私资料、侵入受害人的私生活领域等，可以请求停止侵害，防止损害结果的发生或扩大等。　　
(2)赔礼道歉　　按照最高人民法院《关于审理名誉权案件若干问题的解答》的规定，恢复名誉、消除影响、赔礼道歉可以书面或者口头的方式进行，内容须事先经人民法院审查。　　恢复名誉、消除影响的范围，一般应与侵权所造成不良影响的范围相当。　　公民、法人因名誉权受到侵害要求赔偿的，侵权人应赔偿侵权行为造成的　　经济损失；公民并提出精神损害赔偿要求的，人民可根据侵权人的过错程　　度、侵权行为的具体情节、给受害人造成精神损害的后果等情况酌定。　　
(3)赔偿损失　　隐私权的赔偿范围主要包括两个方面：一是对受害人受到的精神损害进行赔偿；二是对受害人因隐私权受到侵害而产生的其他损失进行赔偿，主要指财产损失。　　法律适用上应类推适用《民法通则》第120条的规定，侵害隐私利益的民事责任方式，应包括停止侵害、消除影响、赔礼道歉和赔偿损失。侵害他人隐私，造成财产损失的，应按照全部赔偿原则，予以全部赔偿。侵害他人隐私，致他人精神损害，并且造成严重后果的，受害人有权请求精神抚慰金赔偿。精神抚慰金的赔偿数额，根据侵害人的主观过错程度，侵害的具体情节、后果和影响，侵害人的得利情况，侵害人的经济承受能力以及受诉当地的平均生活水平等因素，综合考虑予以酌定。