我们没有办结婚证，生一个女儿，我是女方，从大肚子开始都是在娘家住，娘家吃，当时礼金拿了15万，先因男方玩红包输了很多钱，没有给生活费，要分手，想做一份协议，避免以后男方变脸，要怎么做

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诉讼离婚。
中国婚姻法第25条规定：“男女一方要求离婚时，可由有关部D进行调解或直接向人民法院提出离婚诉讼。”
人民法院审理离婚案件，应当进行调解，如感情确已破裂、调解无效，应准予离婚。依诉讼程序以判决的方式解除婚姻关系的，称为裁判离婚。中国婚姻法对一方要求离婚规定了严格的程序和处理原则。
夫妻一方坚持不离或虽同意离婚，但对子女抚养或财产分割达不成协议的，只有通过法院诉讼离婚。《婚姻法》第三十二条规定“男女一方要求离婚的，可由有关部门进行调解或直接向人民法院提出离婚诉讼。”