我是一个农民，对土地承包仲裁不服，想知道农村土地纠纷仲裁法的规定是怎样的？仲裁后可以起诉吗？

农村土地纠纷仲裁法不以仲裁为前置条件，实行或裁或审，二审终审的制度；仲裁机构受理后，法院不得同时受理，反之，法院受理后，仲裁机构也不得是时受理。仲裁机构受理并作出仲裁裁决书，一方当事人对裁决书不服的，可以对方当事人为被告，向法院提起民事诉讼，不能以仲裁机构为被告对象，否则法院不会受理。
　　“或裁或审，二审终审”的制度是土地承包纠纷调解仲裁法的规定，法院认为“必须先仲裁”的说法是错误的。