诉讼离婚有啥精神赔偿如何提精神赔偿

诉讼离婚的精神赔偿包括两方面：
1、一种是因遭受有形人身损害或者财产损害而导致的精神损害。
2、另一种是未遭受有形人身损害或者财产损害而直接导致的精神损害。
诉讼离婚的精神损害赔偿遵循下列原则提出：
1、提起损害赔偿的主体为离婚诉讼当事人中的无过错方。如果无过错方是无行为能力人或者限制行为能力人，可由其父母或与其共同生活的、有完全民事行为能力的兄弟姐妹或成年子女代为提出。
2、离婚损害赔偿必须在依法判决离婚的前提下提出，只提出离婚损害赔偿，不提出离婚诉讼或被判决不准离婚的，其请求法院不予支持。
【法律依据】《民法典》第一千零九十一条：有下列情形之一，导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿：
（一）重婚；
（二）与他人同居；
（三）实施家庭暴力；
（四）虐待、遗弃家庭成员；
（五）有其他重大过错。