办了信用卡逾期很久没还征信拉黑了怎么恢复的

结论：积极履行还款义务，早日结清欠款
解析：
1、积极履行还款义务，早日结清欠款。
2、征信黑名单，就是指央行个人征信报告上的不良记录。
此记录是有期限的，不良信息自不良行为或事件终止之日起保留5年。
5年的期限是从实际还款日开始，而非应还款日，也就是还清贷款后，超过5年的逾期记录将会自动消除。
3、央行征信报告上的不良信用记录会使申贷更加困难，不利于贷款和信用卡的审批，贷款利率会更高，首付比也可能提高。
在此提醒大家关注自己的征信记录，尽量避免出现逾期问题。
法律依据：
《刑法》第一百七十七条之一
【妨害信用卡管理罪】有下列情形之一，妨害信用卡管理的，处三年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处一万元以上十万元以下罚金；数量巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处二万元以上二十万元以下罚金：
（一）明知是伪造的信用卡而持有、运输的，或者明知是伪造的空白信用卡而持有、运输，数量较大的；
（二）非法持有他人信用卡，数量较大的；
（三）使用虚假的身份证明骗领信用卡的；
（四）出售、购买、为他人提供伪造的信用卡或者以虚假的身份证明骗领的信用卡的。
【窃取、收买、非法提供信用卡信息罪】窃取、收买或者非法提供他人信用卡信息资料的，依照前款规定处罚。
银行或者其他金融机构的工作人员利用职务上的便利，犯第二款罪的，从重处罚。