我上班途中，骑电动车过马路，我看到人行道绿灯亮了才开始行驶，过了第一车道的车之后被第二车道闯红灯的机动车撞到在地，当时报警了，交警来处理之后叫双方第二天去交警大队调监控，然后叫我有什么不舒服的去医院检查好了带着发票去交警大队，我当时就膝盖疼，去拍片子说骨头没有事但是不排除韧带软组织损伤，但是这个损伤要2个星期之后才能做核磁共振看出来，现在太早了就算真的损伤了也拍不出来的，然后要我休息一个星期不要走路，我想问问这种情况我要怎么索赔？误工费需要提交收入证明吗？营养费怎么算？我今天在医院的所有检查费用还有潜在的损伤怎么算？

按照《工伤保险条例》view/20793/.htm，的工伤认定：第十四条　职工有下列情形之一的，应当认定为工伤：
（一）在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害的；
（二）工作时间前后在工作场所内，从事与工作有关的预备性或者收尾性工作受到事故伤害的；
（三）在工作时间和工作场所内，因履行工作职责受到暴力等意外伤害的；
（四）患职业病的；
（五）因工外出期间，由于工作原因受到伤害或者发生事故下落不明的；
（六）在上下班途中，受到非本人主要责任的交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故伤害的；
（七）法律、行政法规规定应当认定为工伤的其他情形。单位的人力资源部如果不为你申报工伤认定，你本人也可以向社保局工伤科申报工伤认定，请提供如下资料:
（一）工伤认定申请表；
（二）与用人单位存在劳动关系（包括事实劳动关系）的证明材料；
（三）医疗诊断证明或者职业病诊断证明书（或者职业病诊断鉴定书）。工伤认定申请表应当包括事故发生的时间、地点、原因以及职工伤害程度等基本情况。
（四）工伤认定申请表填表说明：
1、用钢笔或签字笔填写，字体工整清楚。
2、申请人为用人单位的，在首页申请人处加盖单位公章。
3、受伤害部位一栏填写受伤害的具体部位。
4、诊断时间一栏，职业病者，按职业病确诊时间填写；受伤或死亡的，按初诊时间填写。
5、受伤害经过简述，应写明事故发生的时间、地点，当时所从事的工作，受伤害的原因以及伤害部位和程度。职业病患者应写明在何单位从事何种有害作业，起止时间，确诊结果。
6、申请人提出工伤认定申请时，应当提交受伤害职工的居民身份证；医疗机构出具的职工受伤害时初诊诊断证明书，或者依法承担职业病诊断的医疗机构出具的职业病诊断证明书（或者职业病诊断鉴定书）；职工受伤害或者诊断患职业病时与用人单位之间的劳动、聘用合同或者其他存在劳动、人事关系的证明。n