最近朋友打算借钱，但是不知道放利息的借据要怎么写，现在想了解一下正规的放利息借据合同怎么写？

其实借条又叫做个人借款合同，最正规的写法是
借款合同书
甲方（借款人）：（按身份证上的顺序填写）
身份证号码：
乙方（贷款人）：（按身份证上的顺序填写）
身份证号码：
甲乙双方就借款事宜，在平等自愿、协商一致的基础上达成如下协议，以资双方共同遵守。
一、乙方贷给甲方人民币（大写） ，于 前交付甲方。
二、借款利息_____________________________
三、借款期限：
四、还款日期和方式：
五、违约责任：
六、争议解决方式： 1，双方协商解决，解决不成，同意提交 区人民法院（选择性条款不得违反地域管辖和级别管辖，可以选择原告、被告、标的物、合同签订地、合同履行地） 2、提交 仲裁委员会仲裁
六、本合同自 生效。本合同一式两份，双方各执一份，合同文本具有同等法律效力。
甲方（签字、盖章）： 乙方（签字、盖章）： 合同签订日期 合同签订日期
　高利贷属于违法，故借款人只偿还本金及法律规定范围内利息即可。
民间借贷属于民事行为，受到民法和合同法的约束和保护。
但根据《合同法》第二百一十一条规定：“自然人之间的借款合同约定支付利息的，借款的利率不得违反国家有关限制借款利率的规定”。
正规的放利息借据合同怎么写依据《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》，借贷双方约定的利率未超过年利率24%，出借人有权请求借款人按照约定的利率支付利息；但如果借贷双方约定的利率超过年利率36%，则超过年利率36%部分的利息应当被认定无效。
《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》
第二十六条 借贷双方约定的利率未超过年利率24%，出借人请求借款人按照约定的利率支付利息的，人民法院应予支持。
借贷双方约定的利率超过年利率36%，超过部分的利息约定无效。借款人请求出借人返还已支付的超过年利率36%部分的利息的，人民法院应予支持。