解析：
关于社会保险是否要求必须连续缴费这个问题，我们发现相关规定明确指出，社会保险中的养老保险只需要在雇员退休之前进行累积性地缴纳15年便可满足需求。
同时，请您注意，养老保险的最低缴纳期限大约为180个月或者说15年的时间，您可以在此基础之上进行更多的缴纳，这样一来，当您达到法定退休年龄时，就能获得更多的养老金分配额了。
值得强调的是，养老保险的缴纳期限也可以进行累积式计算，也就是说，如果您出现了断缴的情况，是完全被允许的。
至于医疗保险方面，根据规定，至少需缴纳25年或30年，一旦达到法定退休年龄即可申请享受养老金待遇以及医疗费用报销服务。
接下来，我将向您详细讲解个人参与社会保险所要遵循的程序步骤：
首先，作为个人，如何参与社会保险呢？您可以通过自由职业者的身份来参与社会保险。
其次，参加社会保险有哪些必备的条件呢？主要包括城镇户籍以及农村居民转为城市户籍等。
第三，办理点设在哪里？一般来说，所在地区的社区街道社会保障服务中心或者县级及以上的社保局都是非常理想的选择。
最后，您应该准备好哪些必要的材料？比如户口簿、身份证以及其复印件，此外还需要准备两张规格为1寸的照片。
具体的缴费标准因地域差异而有所不同，但通常情况下，养老保险的缴费比例在18%-28%之间，而医疗保险的缴费比例则在当地上年度社会平均工资水平的6%-10%之间波动。
尤其需要指出的是，目前还有80%和100%两个档次供您选择，所以您可以根据自己的实际情况选择合适的缴费方式。
然后我们再来看一下社保个人和单位福利的差异之处：
对于女性参保人员而言，退休领取养老金的年龄有何差别呢？
其中，对那些属于单位内的干部的女士们来说，她们需要等到55周岁才能开始领取养老金，而对于单位的工人女士们来说，她们只需要等待50周岁便能领到养老金了。
然而，对于个人参加社保的女士来说，无论是否于单位内工作，都需要等到55周岁才能够领到养老金。
另外，对于男士参保人员来说，他们退休后领取养老金的年龄并无任何差别，无论是正式工作还是自由职业，他们的领取年龄均为60周岁。
与此同时，需要额外说明的是，单位的职工享有失业、工伤、生育三项保险待遇，而个人自主参加社保的人士则无法享受到这些福利。
法律依据：
《中华人民共和国社会保险法》第六十四条
社会保险基金包括基本养老保险基金、基本医疗保险基金、工伤保险基金、失业保险基金和生育保险基金。除基本医疗保险基金与生育保险基金合并建账及核算外，其他各项社会保险基金按照社会保险险种分别建账，分账核算。社会保险基金执行国家统一的会计制度。
社会保险基金专款专用，任何组织和个人不得侵占或者挪用。
基本养老保险基金逐步实行全国统筹，其他社会保险基金逐步实行省级统筹，具体时间、步骤由国务院规定。
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