我被老公的上司淫乱了怎么办

解析：
1、即时报案：
强奸作为一项性质极为恶劣的刑事罪行，理应受到法律的严厉惩罚。
若您身处此不幸遭遇之中或者您身边的亲友受到了此类侵害，应当毫不犹豫地拨打当地警察局的紧急电话进行报案，以便警方能够及时介入并展开深入调查，采取相应的法律手段来保护受害者的权益。
2、妥善保存证据：
在决定报案之前，您应当尽全力搜集相关证据，其中包括案发现场留下的各种物品、医疗机构出具的诊断报告以及目击证人的证词等等。
这些宝贵的证据将对警方的调查工作起到至关重要的作用，有助于警方查明真相，追究犯罪嫌疑人的法律责任。
3、积极寻求医疗救助：
强奸行为不仅给受害者带来了肉体上的巨大痛苦，更可能导致其感染性传播疾病甚至艾滋病等严重后果。
因此，您应当尽快前往医院就诊，接受专业医生的检查和治疗，以防止病情恶化。
与此同时，还需寻求心理咨询师的帮助，接受适当的心理疏导和治疗，以帮助您渡过这段艰难的时期。
4、依法寻求法律援助：
如您在法律方面有需求，可向当地的律师协会或法律援助机构寻求帮助。
他们将为您提供全面的法律咨询服务，代理诉讼案件等，协助您维护自身的合法权益。
法律依据：
《刑法》第二百三十六条
【强奸罪】以暴力、胁迫或者其他手段强奸妇女的，处三年以上十年以下有期徒刑。
奸淫不满十四周岁的幼女的，以强奸论，从重处罚。
强奸妇女、奸淫幼女，有下列情形之一的，处十年以上有期徒刑、无期徒刑或者死刑：
（一）强奸妇女、奸淫幼女情节恶劣的；
（二）强奸妇女、奸淫幼女多人的；
（三）在公共场所当众强奸妇女、奸淫幼女的；
（四）二人以上轮奸的；
（五）奸淫不满十周岁的幼女或者造成幼女伤害的；
（六）致使被害人重伤、死亡或者造成其他严重后果的。