犯了强奸罪在牢里好过吗

解析：
在我国，监狱对犯人的改造工作并未对每一项罪名做出明确且具体的规定，然而有部分监狱对涉及到性的犯罪行为，采取了单独管理的措施。
尽管如此，犯人们仍需按照全国范围内统一的标准，参与自身能力所及的体力劳动，接受相关法律知识与文化素养方面的教育培训。
对于那些在改造过程中表现出色、符合相关法定条件者，国家将依法对其进行减刑处理。
法律依据：
《中华人民共和国刑法》第二百三十六条
以暴力、胁迫或者其他手段强奸妇女的，处三年以上十年以下有期徒刑。
奸淫不满十四周岁的幼女的，以强奸论，从重处罚。
强奸妇女、奸淫幼女，有下列情形之一的，处十年以上有期徒刑、无期徒刑或者死刑：
（一）强奸妇女、奸淫幼女情节恶劣的；
（二）强奸妇女、奸淫幼女多人的；
（三）在公共场所当众强奸妇女、奸淫幼女的；
（四）二人以上轮奸的；
（五）奸淫不满十周岁的幼女或者造成幼女伤害的；
（六）致使被害人重伤、死亡或者造成其他严重后果的。