强奸罪怎么认定是被胁迫的

解析：
在判断是否构成强奸罪的胁迫行为时，需审视犯罪分子对被害妇女实施的威胁或恫吓，是否达到了足以对其精神施加强制力的程度；抑或是犯罪分子利用被害妇女的迷信观念，以恐吓和欺骗的方式进行操控；
再者，犯罪分子是否借助教养关系、从属关系、职权地位以及被害妇女所处的孤立无援的环境条件，对其实行控制和压迫，从而使得被害妇女不得不忍受侮辱，被迫顺从，无法反抗。若满足上述任一情况，便可判定为存在胁迫手段。
法律依据：
《刑法》第二百三十六条
以暴力、胁迫或者其他手段强奸妇女的，处三年以上十年以下有期徒刑。
奸淫不满十四周岁的幼女的，以强奸论，从重处罚。
强奸妇女、奸淫幼女，有下列情形之一的，处十年以上有期徒刑、无期徒刑或者死刑：
（一）强奸妇女、奸淫幼女情节恶劣的；
（二）强奸妇女、奸淫幼女多人的；
（三）在公共场所当众强奸妇女、奸淫幼女的；
（四）二人以上轮奸的；
（五）奸淫不满十周岁的幼女或者造成幼女伤害的；
（六）致使被害人重伤、死亡或者造成其他严重后果的。