刑事拘留后每天干啥

解析：
在受到刑事拘留的过程中，被拘禁人的主要境况是被迫处在拘役状态下，接受由侦查机构所进行的深入调查。尽管无法享有随意行动的权利，然而，他们依然拥有保持沉默、寻求律师帮助并获取基本生活所需的基本权益。在此期间，侦查工作人员将会依照规定展开各项事务，例如实施审讯、搜集相关证据等。与此同时，在整个拘留期间内，必须严格保证被拘禁者的人身安全以及最基本的人权得到全面保障。
法律依据：
《中华人民共和国刑事诉讼法》第九十三条规定：
犯罪嫌疑人、被告人被拘留后，人民检察院应当对拘留的合法性进行监督。对于不符合拘留条件的，应当建议释放或者变更强制措施。