我和同事因口角在值班室发生肢体接触，事后同事报警，后被派出所通知去处理，结果双方被行政处罚3天拘留，合理吗

关于拘留3天的处罚是否合理，这主要取决于以下几个因素：
违法行为的情节：双方肢体接触的严重程度、是否造成对方伤害、是否使用工具等，都是判断情节轻重的重要因素。如果情节较轻，拘留3天的处罚可能显得偏重；但如果情节较重，这一处罚则可能相对合理。
调解情况：如果公安机关在调解过程中已经尽到了充分的努力，但双方仍无法达成协议或者达成协议后不履行，那么公安机关依法进行行政处罚是合理的。
法律规定：根据《治安管理处罚法》的规定，对于殴打他人或者故意伤害他人身体的行为，处五日以上十日以下拘留，并处二百元以上五百元以下罚款；情节较轻的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款。因此，拘留3天的处罚在法律规定的范围内，但具体是否合理还需结合上述因素综合判断

如果不服的可以申请复议