若您在提出保险理赔申请后,保险公司仍然拒绝或延迟支付赔偿金,您可考虑采取如下几种行动方案:首先,您需要认真研究保险合同中的各项细则,以便明确自身所享有的权利以及应尽的义务。在此基础上,积极与保险公司进行沟通交流,并尽可能地收集并提供充足的证据及资料以支持您的理赔申请。其次,倘若与保险公司的协商未能取得预期效果,您可以选择向该公司的客户服务中心或者相关部门进行投诉,要求他们给出处理意见,同时务必妥善保存所有投诉相关的证据文件。再次,若投诉仍未得到满意解决,您还可以向保险行业的监管机构进行投诉或申诉,寻求他们的调解或仲裁。这些保险监管机构主要包括中国保险监督管理委员会及其派出机构、保险行业协会以及保险公估机构等。最后,在上述措施均无法奏效的情况下,您有权向当地人民法院提起诉讼,通过法律手段来保护自己的合法权益。