没有能力还款了怎么办

要是真的还不起债了，那得看你欠的到底是啥债以及具体情况才能想出解决办法。要是只是普通的民间借贷的话，首先当然要主动跟债权人好好谈谈，把自己现在遇到的难处和想还钱的诚意都说清楚，尽量能商量着制定个新的还钱计划，哪怕先分期付款也行。实在不行的话，就看看能不能达成延迟几个月或半年再还之类的协议。

解析：
若您因无力偿还欠款而面临困难，那么您需依据具体的债务类别及现状进行深入分析并采取相应策略。以一般的个人负债为例，当务之急便在于务必积极主动地与债权人展开沟通与商议，详尽阐述自身所处的困境以及立志还清债务的决心，力图与对方共同制定出全新的还款方案或达成延期还款的共识。
法律依据：
《中华人民共和国民法典》第五百一十条
合同生效后，当事人就质量、价款或者报酬、履行地点等内容没有约定或者约定不明确的，可以协议补充；不能达成补充协议的，按照合同相关条款或者交易习惯确定。