解析:
遭受父母家庭暴力是极为严重的状况。
首先,务必尽可能保障自身安全,例如寻觅一个安全的房间进行躲避。
其次,要尽快向其他可信赖的成年人寻求援助,像亲戚、老师或者邻居等。
同时,还能够拨打报警电话,警方会介入并进行处理。
此外,你也有权利向当地的居委会、村委会反映相关情况,它们有义务提供帮助与保护。
法律依据:
《中华人民共和国反家庭暴力法》第十三条
家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属可以向加害人或者受害人所在单位、居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或者求助。有关单位接到家庭暴力投诉、反映或者求助后,应当给予帮助、处理。
家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属也可以向公安机关报案或者依法向人民法院起诉。
单位、个人发现正在发生的家庭暴力行为,有权及时劝阻。