要是因为洪水而受了伤,那第一步得搞清楚受伤的性质和程度,像到底有没有构成人身损害之类的。
从法律方面来讲,如果是因为别人的过错(比如说防洪设施管理得不好等情况),导致洪水引发了伤害,受害者就可以找那个有过错的人去要求侵权赔偿,这里面包括医疗费、因为不能工作而损失的误工费、照顾自己的护理费以及如果残疾了的残疾赔偿金等这些相关的费用。
要是因为自然灾害自身的原因受了伤,在某些特定情况下是可以通过保险这个途径来获得赔偿的,就像要是买了相关的自然灾害保险的话。
并且,政府在应对洪水这类自然灾害的时候,有一系列相应的应急救援和救助的措施,受害者可以赶紧向当地政府的相关部门去求助,这样就能得到必要的救助和支持。
总之,得根据具体的情况,把各种法律途径和救济措施都综合起来考虑,以便能维护好自己的合法权益。