数罪并罚,就是那行为人犯了好多罪,人民法院得把他犯的各罪都分别定个罪,再量量刑,然后按照特定的原则,决定该让他执行多少刑罚的一种刑罚适用制度。那从一重罪,就是当行为人的行为同时把好几个罪名都给触犯了的时候,只按照其中最重的那一个罪来定罪处罚就行。
判断的依据主要得看犯罪行为的具体情形,要是好几个犯罪行为彼此之间是独立的,分别触犯了不同的罪名,一般就得数罪并罚;要是好几个犯罪行为存在着牵连、吸收之类的关系,那就只按其中最重的那个罪来处罚就行。比如说,先偷了东西,之后又把那些财物给毁坏了,偷东西和毁坏财物这两个行为是相对独立的,那就得数罪并罚;可要是先伪造了货币,然后又持有那些假币,持有行为就被伪造行为给吸收了,那就从一重罪,也就是伪造货币罪来处罚。
总之,得根据具体的案件事实和法律规定,才能准确地做出判断。