起诉要精神赔偿的话,不一定非得自己去做医院鉴定。通常情况下,如果精神损害的事实很明显,并且有足够的证据,那直接就可以主张。不过,要是对方对精神损害的事实有不同意见,那可能就需要专业的司法鉴定机构来进行鉴定。司法鉴定机构会按照相关的法律和标准,去评估和认定受害人的精神损害程度等方面的情况。这里要不同的地区在精神损害赔偿的标准和程序上可能会不一样。在起诉之前,一定要充分收集那些跟精神损害有关的证据,像就医记录、证人的证言之类的。同时,也得了解当地的法律规定和诉讼的流程,这样才能更好地维护自己的合法权益。
总之,到底要不要自己医院鉴定,得根据具体的情况来决定,要是有疑问的话,就去咨询专业的律师就好。