我被车撞了对方全责咋培负

（一）关于医疗费：
在对方全责的情况下，主张医疗费赔偿时，一定要妥善保存好医疗机构出具的医药费、住院费等收款凭证，同时结合病历和诊断证明等相关证据，这样才能准确确定赔偿的数额。这些凭证和证据是要求对方赔偿医疗费的重要依据，缺一不可。

（二）关于误工费：
如果因为此次事故导致误工从而减少了收入，那么可以按照实际减少的收入来计算误工费。但需要注意的是，要向对方主张误工费赔偿，必须提供误工证明等相关材料，比如单位开具的误工时间证明、收入减少证明等，以此来证明自己确实因为事故而遭受了收入上的损失。

（三）关于护理费：
如果护理人员有收入，那么护理费可以参照误工费的规定来计算。也就是说，按照护理人员因为护理而实际减少的收入来确定护理费数额。要是护理人员没有收入或者是雇佣了护工，这时候就要参照当地护工从事同等级别护理的劳务报酬标准来计算护理费。

（四）关于交通费：
交通费的赔偿是根据自己以及必要的陪护人员因就医或者转院治疗实际发生的费用来计算的。所以，在就医或者转院过程中，要注意保存好相关的交通费用票据，比如打车票、公交车票等，这些票据是主张交通费赔偿的依据。

（五）关于住院伙食补助费：
住院伙食补助费可以参照当地国家机关一般工作人员的出差伙食补助标准来确定。一般来说，当地都会有明确的出差伙食补助标准，按照这个标准来主张赔偿就可以。

（六）关于伤残赔偿：
如果此次事故造成了伤残，那么除了上述费用外，还可以主张残疾赔偿金等费用。具体的残疾赔偿金数额，需要根据伤残等级等相关因素来确定，一般需要进行伤残鉴定。

（七）关于协商和诉讼：
首先可以尝试与对方协商赔偿事宜，通过友好协商解决问题，这样可以节省时间和精力。如果协商不成，就可以向法院提起诉讼，通过法律途径来维护自己的合法权益。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千一百七十九条 侵害他人造成人身损害的，应当赔偿医疗费、护理费、交通费、营养费、住院伙食补助费等为治疗和康复支出的合理费用，以及因误工减少的收入。造成残疾的，还应当赔偿辅助器具费和残疾赔偿金；造成死亡的，还应当赔偿丧葬费和死亡赔偿金。

在对方全责的情况下，可主张多方面赔偿。
1. 医疗费：需依据医疗机构出具的收款凭证，如医药费、住院费等，同时结合病历、诊断证明等相关证据来确定具体赔偿数额。
2. 误工费：按照因误工实际减少的收入计算，且要提供误工证明等材料作为支撑。
3. 护理费：若护理人员有收入，参照误工费规定计算；若护理人员无收入或雇佣护工，则参照当地护工同等级别护理劳务报酬标准计算。
4. 交通费：根据本人及必要陪护人员因就医、转院治疗实际发生的费用来计算。
5. 住院伙食补助费：参照当地国家机关一般工作人员出差伙食补助标准确定。

若造成伤残，还可主张残疾赔偿金等费用。建议先与对方协商赔偿，协商不成则向法院提起诉讼。