离婚怎样能拿到孩子的抚养权和抚养费

关于孩子抚养相关问题，有这些要点要知道：

一、抚养权
一般是按照对孩子成长有利的原则来判定。要是孩子已经满8周岁了，那得尊重孩子自己真实的想法。要是孩子还小，你得拿出自己更能照顾好孩子的证据，像有稳定的住的地方、周边有不错的教育资源啥的。

二、抚养费
这个得根据孩子实际的生活需要、当地的生活水平，还有对方的收入状况来确定。要是对方有固定收入，一般是按照他月总收入的20% - 30%来给抚养费。要是没有固定收入，就按照当年的总收入或者同行业平均收入，参照前面的比例来确定。

三、协商不成的处理办法
要是双方商量不拢，那就可以向法院起诉。起诉的时候，得准备好相关证据，像身份证、结婚证、孩子出生证明这些，用来证明双方身份和孩子的情况。同时，得清楚表明自己的要求，比如要抚养权、明确抚养费的数额等。最后法院会根据实际情况来判决。

1. 抚养权问题：
在确定抚养权归属时，通常遵循有利于孩子成长这一重要原则。当孩子已满8周岁，其真实意愿会受到充分尊重，因为这个阶段的孩子已具备一定的认知和判断能力。若孩子年纪尚小，想要争取抚养权的一方，可着重提供能证明自己更利于照顾孩子的相关证据。例如，拥有稳定的住所，能为孩子提供安全、温馨的生活环境；周边有优质的教育资源，利于孩子接受良好教育等。

2. 抚养费问题：
抚养费的确定需综合多方面因素。要考虑孩子的实际生活、学习等方面的需要，结合当地的生活水平，以及对方的收入状况。若对方有固定收入，一般按照其月总收入的20% - 30%来给付抚养费。若是没有固定收入，则依据当年的总收入或者同行业的平均收入，参照上述比例确定具体数额。

3. 协商不成的解决办法：
若双方无法通过协商达成一致意见，可向法院提起诉讼。起诉时，要准备好相关证据，像身份证用以证明自身身份，结婚证表明双方婚姻关系，孩子出生证明明确孩子情况等。同时，清晰明确地阐述自己的诉求，比如争取抚养权以及确定抚养费的具体数额等。法院会根据实际情况作出公正判决。