(一)明确自身是否符合取保候审条件,对照自身情况看是否满足可能判处管制、拘役等情形,或是否有严重疾病等情况。
(二)准备好能证明符合条件的相关材料,比如医院的诊断证明以证明患有严重疾病,怀孕的相关医学证明等。
(三)书写取保候审申请书,清晰阐述申请的理由和依据,说明采取取保候审不会发生社会危险性。
(四)将申请书及材料提交给办案机关,并积极与办案人员沟通,表达自身诉求。
法律依据:
《中华人民共和国刑事诉讼法》第六十七条规定,人民法院、人民检察院和公安机关对有下列情形之一的犯罪嫌疑人、被告人,可以取保候审:
(一)可能判处管制、拘役或者独立适用附加刑的;
(二)可能判处有期徒刑以上刑罚,采取取保候审不致发生社会危险性的;
(三)患有严重疾病、生活不能自理,怀孕或者正在哺乳自己婴儿的妇女,采取取保候审不致发生社会危险性的;
(四)羁押期限届满,案件尚未办结,需要采取取保候审的。