帮信罪就是帮助信息网络犯罪活动罪。要是被异地传唤拘留了,得保持冷静。要积极配合公安机关调查,如实讲清楚自己的行为以及所知道的信息,这是能争取从轻处罚的关键情节。建议尽快找律师帮忙。律师可以去看守所见你,了解详细的案件情况,给你提供法律咨询,还会告知你拥有的权利和应尽的义务。而且律师会依据具体情形,从证据、法律适用等方面进行分析,看看有没有从轻、减轻处罚的情节,像是不是初犯,有没有自首、立功表现等。通过律师专业的辩护,来维护你的合法权益,从而在法律规定的范围内争取到最有利的处理结果。在整个过程中,积极配合调查和及时委托律师都是非常重要的,它们直接关系到后续案件的走向和最终的处理结果。比如,如果如实供述且配合调查,同时律师又能找到有力的从轻情节进行辩护,那么在量刑时就可能会得到更有利的考量。