(一)协议离婚:在遭遇家庭暴力选择协议离婚时,双方要心平气和地就财产分割、子女抚养等关键问题协商达成一致,形成书面的离婚协议书。接着共同前往婚姻登记机关申请离婚登记,在30天冷静期内任何一方反悔都可撤回申请,冷静期届满后再共同去申请发给离婚证。
(二)诉讼离婚:若无法协议离婚,受害人要及时收集能证明对方家暴的证据,像报警记录、医院诊断证明、伤情照片等。然后向有管辖权的法院提起离婚诉讼。在法院审理过程中,若能认定存在家庭暴力且调解无效,法院会准予离婚,同时无过错方还能请求损害赔偿。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》第一千零七十九条第二款、第三款规定,人民法院审理离婚案件,应当进行调解;如果感情确已破裂,调解无效的,应当准予离婚。有下列情形之一,调解无效的,应当准予离婚:(二)实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员。