我不是在健身房上课然后，上班去不了了说好了给我退钱，我钱款是直接交给教练，一直拖了2个月款还没退完，然后动不动就玩消失，消息也不回，电话也不接电话打通了给我说过两天就退然后就以各种理由推托，现在只有他微信号

您好，那现在是还有您多少钱呢

1.协商解决：首先，你可以尝试与对方协商解决。你可以向对方说明欠款的金额和期限，以及你的还款要求和解决方案。如果对方同意你的要求，你可以与对方签署一份书面协议，明确还款时间和方式。

　　2.提起诉讼：如果协商无效，你可以向法院提起诉讼。在提起诉讼前，你需要准备好相关的证据材料，包括欠条、转账记录、聊天记录等。在起诉时，你需要向法院提交诉状和证据材料，并按照法院的要求进行诉讼程序。

　　3.申请强制执行：如果法院判决对方还款，但对方仍然不履行还款义务，你可以向法院申请强制执行。法院会采取一系列强制措施，如查封财产、冻结银行账户等，以迫使对方履行还款义务。

如果对方依然不给你退的话，你就可以直接起诉他。

这情况属于对方违约。先保留好付款凭证、聊天记录等证据。尝试通过能联系上对方的方式，明确告知其若不退款将采取进一步措施。若对方仍不处理，可考虑找其他了解情况的人帮忙联系，或者寻求第三方调解。若都不行，可考虑走法律途径维护权益。