盗窃金额3万元以上累犯要坐牢多久

（一）若犯罪人是盗窃金额3万元以上案件的累犯，应尽早认罪悔罪，积极配合司法机关调查，如实供述犯罪事实，这在量刑时可能被认定为有悔罪表现。
（二）主动退赃退赔，弥补被害人的损失，这在一定程度上可减轻犯罪行为造成的危害后果，可能会对量刑产生有利影响。
（三）争取被害人的谅解，与被害人及其家属沟通，表达歉意，通过赔偿等方式取得对方谅解书，法院量刑时会酌情考虑。

法律依据：
《中华人民共和国刑法》第六十五条规定，被判处有期徒刑以上刑罚的犯罪分子，刑罚执行完毕或者赦免以后，在五年以内再犯应当判处有期徒刑以上刑罚之罪的，是累犯，应当从重处罚，但是过失犯罪和不满十八周岁的人犯罪的除外。前款规定的期限，对于被假释的犯罪分子，从假释期满之日起计算。同时，第二百六十四条规定，盗窃公私财物，数额巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金。