盗窃超过3000块判多久刑

（一）若实施盗窃且财物价值超3000元，应尽快自首，如实供述犯罪事实，争取认定为自首，这可获得从轻或减轻处罚。

（二）主动退赃退赔，将所盗财物返还或按价值赔偿给被害人，积极弥补被害人损失，以争取从轻处罚。

（三）努力获得被害人谅解，比如诚恳道歉等，让被害人出具谅解书，这在量刑时会被考虑。

（四）若有机会立功，例如揭发他人犯罪行为等，可争取从轻或减轻处罚。

法律依据：
《中华人民共和国刑法》第六十七条规定，犯罪以后自动投案，如实供述自己的罪行的，是自首。对于自首的犯罪分子，可以从轻或者减轻处罚。其中，犯罪较轻的，可以免除处罚。被采取强制措施的犯罪嫌疑人、被告人和正在服刑的罪犯，如实供述司法机关还未掌握的本人其他罪行的，以自首论。犯罪嫌疑人虽不具有前两款规定的自首情节，但是如实供述自己罪行的，可以从轻处罚；因其如实供述自己罪行，避免特别严重后果发生的，可以减轻处罚。