超市盗窃超过4000已退赔要坐牢多久

超市盗窃超4000元已达盗窃罪数额较大标准，依法处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或单处罚金。已退赔可从轻量刑。

1.若情节较轻且有悔罪表现，法院综合全案考量后，有可能判处拘役、管制，甚至适用缓刑。
2.若盗窃情节一般，判处有期徒刑可能在一年以下。

具体量刑需结合犯罪动机、手段、是否自首、坦白等情节判定。为保障嫌疑人合法权益，建议及时委托律师提供法律帮助和辩护，律师可根据具体情况争取更有利的判决结果。

1.超市盗窃超4000元，达到盗窃罪数额较大标准，依法律规定，会处三年以下有期徒刑、拘役或管制，还会并处罚金或单处罚金。

2.退赔属从轻量刑情节。法院会综合全案判断，情节轻、有悔罪表现，可能判拘役、管制或缓刑；情节一般，判刑或在一年以下。

3.具体量刑要看犯罪动机、手段及是否自首、坦白等。建议尽快委托律师提供法律帮助与辩护。

结论：
超市盗窃超4000元达到盗窃罪数额较大标准，退赔属从轻量刑情节，量刑要结合多种因素判定，建议委托律师。
法律解析：
依据法律，盗窃公私财物数额较大的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金。超市盗窃超4000元已达数额较大标准，但退赔可从轻量刑。司法实践里，法院会综合全案情况，若情节轻且有悔罪表现，可能判处拘役、管制甚至缓刑；若盗窃情节一般，有期徒刑可能在一年以下。不过具体量刑还需结合犯罪动机、手段以及是否有自首、坦白等情节。犯罪情况复杂多样，量刑判定也需专业考量。若遇到此类法律问题，可向专业法律人士咨询，为嫌疑人争取更有利的结果。

（一）主动配合司法机关调查，如实陈述盗窃事实，争取认定为坦白，这对量刑有积极作用。
（二）与超市方面沟通，争取获得对方的谅解书，这也是从轻量刑的重要情节。
（三）及时委托专业律师，律师可以根据具体案情，为嫌疑人提供法律帮助和辩护，争取更有利的判决结果。

法律依据：
《中华人民共和国刑法》第六十七条第三款规定，犯罪嫌疑人虽不具有前两款规定的自首情节，但是如实供述自己罪行的，可以从轻处罚；因其如实供述自己罪行，避免特别严重后果发生的，可以减轻处罚。