第一次洗钱40万可以判多长时间

（一）若有自首情节，应及时向司法机关如实供述自己的罪行，争取从轻处罚。主动投案能体现犯罪嫌疑人的认罪悔悟态度。
（二）有立功表现的，积极向司法机关提供其他犯罪线索等立功行为，为司法机关打击犯罪提供帮助，以此获得从轻处理机会。
（三）分析在犯罪中所起的作用，若只是次要或辅助作用，应向司法机关说明情况，争取较轻量刑。
（四）积极退赃退赔，将洗钱的40万及相关收益主动退还，展现弥补损失的诚意。

法律依据：
《中华人民共和国刑法》第六十七条规定，犯罪以后自动投案，如实供述自己的罪行的，是自首。对于自首的犯罪分子，可以从轻或者减轻处罚。其中，犯罪较轻的，可以免除处罚。被采取强制措施的犯罪嫌疑人、被告人和正在服刑的罪犯，如实供述司法机关还未掌握的本人其他罪行的，以自首论。犯罪嫌疑人虽不具有前两款规定的自首情节，但是如实供述自己罪行的，可以从轻处罚；因其如实供述自己罪行，避免特别严重后果发生的，可以减轻处罚。