(一)若子女需要增加抚养费,应先收集正当理由的证据,如当地生活成本提高的证明、子女患病的医疗费用清单、上学费用增加的票据等。
(二)若给付抚养费一方想减少抚养费,要证明自身给付能力明显降低,如收入减少的证明、突发重大经济困难的证据等,且要证明子女生活未受影响。
(三)双方先尝试协商调整抚养费,签订书面协议。若协商不成,向法院起诉,提交上述收集的证据。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释(一)第五十八条规定,具有下列情形之一,子女要求有负担能力的父或者母增加抚养费的,人民法院应予支持:
(一)原定抚养费数额不足以维持当地实际生活水平;
(二)因子女患病、上学,实际需要已超过原定数额;
(三)有其他正当理由应当增加。