朋友借钱不还有啥最有效办法

（一）协商阶段需注意明确还款要求，清晰说明借款金额、还款时间等关键信息，同时用聊天记录、通话录音等固定证据，以防后续纠纷。
（二）申请第三方调解时，要积极配合调解委员会工作，提供真实准确的借贷信息，推动达成合理的还款协议。
（三）走法律途径时，务必准备充分证据，如借条、转账记录、聊天记录等，准确撰写起诉状，按规定向有管辖权的法院起诉。判决生效后，若对方不履行，及时申请强制执行。

法律依据：
《中华人民共和国民事诉讼法》第二百四十三条规定，发生法律效力的民事判决、裁定，当事人必须履行。一方拒绝履行的，对方当事人可以向人民法院申请执行，也可以由审判员移送执行员执行。调解书和其他应当由人民法院执行的法律文书，当事人必须履行。一方拒绝履行的，对方当事人可以向人民法院申请执行。