女方比我大4岁且要离婚如何处理

（一）双方都同意离婚时，要认真签订书面离婚协议，把子女抚养、财产分配、债务处理等关键事项协商清楚，避免后续纠纷。签订后，共同前往婚姻登记机关申请离婚登记，严格按照冷静期规定，期满后再申请发给离婚证。
（二）若不同意离婚，面对女方提起的离婚诉讼，要积极参与。在法院调解环节充分表达自身想法，若女方以法定情形起诉，要准备好相关证据来反驳或证明感情尚未破裂。同时在整个诉讼过程中，明确表达自己的意愿和诉求，维护好自身合法权益。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零七十九条规定，夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。有下列情形之一，调解无效的，应当准予离婚：
（一）重婚或者与他人同居；
（二）实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员；
（三）有赌博、吸毒等恶习屡教不改；
（四）因感情不和分居满二年；
（五）其他导致夫妻感情破裂的情形。