(一)若自然人自身人身权益受损,如生命权等被侵害且造成严重精神损害,应及时收集相关证据,像医院诊断证明、侵权行为的影像资料等,之后通过与侵权人协商或向法院起诉来请求精神损害赔偿。
(二)当死者的相关权益受侵害,其近亲属要先确定自己的近亲属身份,收集能证明死者权益被侵害的证据,然后通过法律途径主张精神损害赔偿。
(三)具有人身意义的特定物被毁损,物品所有人需证明该物品具有人身意义,以及侵权人存在故意或重大过失,可先与侵权人沟通赔偿事宜,协商不成则向法院起诉。
(四)民事主体合法权益受侵害情况严重的,要全面收集权益受损的证据,评估损害程度,再选择合适的方式请求精神损害赔偿。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》第一千一百八十三条规定,侵害自然人人身权益造成严重精神损害的,被侵权人有权请求精神损害赔偿。因故意或者重大过失侵害自然人具有人身意义的特定物造成严重精神损害的,被侵权人有权请求精神损害赔偿。