女的让男的返还彩礼该如何处理

（一）若想要求男方返还彩礼，先判断是否符合三种法定情形，即双方未办理结婚登记手续、办理结婚登记手续但确未共同生活、婚前给付并导致给付人生活困难且以双方离婚为条件。
（二）符合情形后先与男方协商，协商一致就签订返还协议。
（三）协商不成，收集证明彩礼给付情况的证据，像转账记录、聊天记录、证人证言等，然后向法院提起诉讼。

法律依据：
《最高人民法院关于适用〈中华人民共和国民法典〉婚姻家庭编的解释（一）》第五条规定，当事人请求返还按照习俗给付的彩礼的，如果查明属于以下情形，人民法院应当予以支持：
（一）双方未办理结婚登记手续；
（二）双方办理结婚登记手续但确未共同生活；
（三）婚前给付并导致给付人生活困难。适用前款第二项、第三项的规定，应当以双方离婚为条件。