(一)若前夫已起诉,要积极参加诉讼,在法庭上详细说明自己的经济状况,比如收入不稳定、有重大支出等,以此争取法院合理调整抚养费数额。
(二)若前夫未起诉,主动和前夫沟通,诚恳说明暂时无法支付抚养费的原因,如失业、生病等,尝试达成分期支付或者减免支付的协议。
(三)若协商不成,前夫起诉且法院判决后,要按照判决支付抚养费,避免被强制执行。若拒不支付,可能面临财产被查控,还会被列入失信名单。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》第一千零八十五条规定,离婚后,子女由一方直接抚养的,另一方应当负担部分或者全部抚养费。负担费用的多少和期限的长短,由双方协议;协议不成的,由人民法院判决。前款规定的协议或者判决,不妨碍子女在必要时向父母任何一方提出超过协议或者判决原定数额的合理要求。