(一)对于不满两周岁的孩子,若想争取抚养权,母亲可直接主张,父亲若想争取需证明母亲存在不适合抚养的情形。
(二)已满两周岁孩子,父母可先协商抚养权归属,协商不成,双方应积极举证自身在经济条件、生活环境、陪伴时间、品行等方面的优势。
(三)子女已满八周岁的,父母要尊重孩子意愿,可与孩子充分沟通,让其表达想法。
(四)若一方存在严重疾病、虐待子女等不利于孩子成长情形,另一方要及时收集相关证据,在争取抚养权时提交给法院。
(五)若获得抚养权一方出现不宜继续抚养情况,另一方可以准备好相关证据,通过诉讼变更抚养权。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条第三款规定,离婚后,不满两周岁的子女,以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女,父母双方对抚养问题协议不成的,由人民法院根据双方的具体情况,按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的,应当尊重其真实意愿。