(一)对于不满两周岁的子女,若想争取抚养权,母亲要尽量保持自身有稳定的生活环境和抚养能力,一般能获得抚养权;父亲若想争取,需证明母亲存在不适合抚养孩子的情形,如患有严重疾病等。
(二)已满两周岁的子女,父母双方应积极展示自身有利于孩子成长的条件,如稳定的收入、良好的居住环境、教育资源等。若双方协议不成,法院会综合判断。
(三)子女已满八周岁的,父母要尊重孩子的意愿,同时法院也会结合双方的抚养条件等多方面因素判决。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条第三款规定,离婚后,不满两周岁的子女,以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女,父母双方对抚养问题协议不成的,由人民法院根据双方的具体情况,按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的,应当尊重其真实意愿。