孩子抚养权在妈妈手上怎样去变更

法律分析：
（1）协议变更是一种较为和平的方式。当父母双方都认可变更孩子抚养权，并且这种变更对孩子生活有益时，可签订变更协议。虽然办理公证不是必经程序，但在处理户口迁移等事务时，公证的变更协议可能会发挥作用。
（2）诉讼变更则适用于双方无法达成一致的情况。主张变更的一方需向法院提起诉讼，并提供证据证明对方存在不宜继续抚养孩子的情况，或者自己抚养更有利于孩子成长。法院会依据实际情况来判决是否变更抚养权。

提醒：
协议变更时要确保协议内容合法有效，避免后续纠纷。诉讼变更需准备充分证据，不同案情对应解决方案不同，建议咨询进一步分析。

（一）协议变更：父母双方达成一致且对孩子生活有利时，签订抚养权变更协议。若涉及户口迁移等，可到公证处办理公证，虽非法定程序，但能保障后续事项顺利进行。
（二）诉讼变更：双方无法达成一致，主张变更方可向法院起诉。需提供对方不宜继续抚养孩子的证据，像患严重疾病、虐待孩子等；或证明己方抚养更利于孩子成长，如经济条件改善、教育环境更好等。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释（一）第五十六条规定，具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：
（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；
（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；
（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；
（四）有其他正当理由需要变更。

变更孩子抚养权有两种途径：
1.协议变更：父母双方都同意且对孩子生活有利，可签抚养权变更协议，再到公证处公证。虽公证非法定程序，但涉及户口迁移等可能需公证协议。
2.诉讼变更：双方无法达成一致，主张变更方可起诉。若能证明对方不宜继续抚养，或己方抚养更有利，法院会依情况判决是否变更。

结论：
变更孩子抚养权可通过协议变更和诉讼变更两种方式，协议变更需双方同意且对孩子生活有利，可签协议并选择公证；诉讼变更适用于双方无法达成一致，需证明对方不宜抚养或己方抚养更有利。
法律解析：
根据法律规定，在孩子抚养权问题上，若父母双方都有变更意愿且变更对孩子生活有益，可采取协议变更方式，签订抚养权变更协议，虽公证不是必经程序，但涉及户口迁移等情况可能需要。若双方无法达成一致，主张变更方可以向法院提起诉讼，法院会依据是否存在对方不宜继续抚养孩子的情形，如患严重疾病、虐待孩子，或己方抚养更有利于孩子成长，如经济条件改善、能提供更好教育环境等具体情况来判决是否变更抚养权。如果在孩子抚养权变更方面遇到问题，建议及时向专业法律人士咨询，以保障自身和孩子的合法权益。