争取抚养权机会要采用什么方法

（一）突出自身优势时，要保证所提供的证明材料真实有效，且要与孩子生活教育的关联性，比如提供的收入证明要能说明可以为孩子提供充足的物质支持。
（二）在强调孩子意愿过程中，要确保孩子是在无压力、无诱导的情况下表达真实想法，避免对孩子造成心理负担。
（三）指出对方不利因素收集证据务必合法合规，不能通过非法手段获取证据，同时证据要形成完整的链条，增强证明力。
（四）展示亲子关系的证据要全面且有连贯性，比如长期的生活照片、视频、孩子的成长记录等。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条规定，离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。

争取抚养权可从四方面努力：
1.突出自身优势，提供稳定收入、房产证明等，展现良好经济、居住和教育条件，为孩子创造更好生活与学习环境。
2.强调孩子意愿，孩子满八周岁，可让其表达想一起生活的想法。
3.指出对方不利因素，收集对方不良嗜好、暴力倾向等证据，如报警记录、证人证言。
4.展示亲子关系，提供长期陪伴孩子的证据，体现深厚感情。

结论：
争取抚养权可从突出自身优势、强调孩子意愿、指出对方不利因素、展示亲子关系这四个方面努力。
法律解析：
依据《中华人民共和国民法典》及相关司法解释，法院在判决抚养权归属时，会以最有利于未成年子女为原则。突出自身优势，像良好的经济状况、居住环境和教育背景等，能为孩子提供优质生活与教育条件，这是法院考量的重要因素。孩子年满八周岁的，其真实意愿会被充分尊重，所以让孩子表达想随自己生活的想法很关键。若对方存在不良嗜好、暴力倾向、无法陪伴孩子等不利于孩子成长的情况，收集相关证据可证明对方不适合抚养孩子。展示与孩子深厚的亲子关系，能体现自己对孩子成长的积极作用。如果在争取抚养权过程中遇到问题，可向专业法律人士咨询，获取更精准的法律建议和帮助。

争取抚养权可从多方面努力。要突出自身优势，良好的经济状况、居住环境和教育背景能为孩子提供更好生活与教育条件，可通过稳定收入证明、房产证明等来证实。

强调孩子意愿也很重要，孩子年满八周岁，其真实意愿对抚养权归属影响较大，可让孩子表达想随自己生活的想法。

指出对方不利因素，若对方有不良嗜好、暴力倾向或长期无法陪伴孩子等不利于孩子成长的情况，收集报警记录、证人证言等相关证据。

展示亲子关系，提供与孩子长期共同生活、陪伴学习娱乐的证据，体现深厚亲子感情。

建议在争取抚养权时，提前准备好各类证据，与孩子做好沟通，尊重孩子想法，同时通过合法途径收集对方不利证据。