哪些内容包含在诉讼时效适用范围内

1.诉讼时效主要用于债权请求权，包含合同、侵权、无因管理之债请求权以及不当得利返还请求权。像合同履行、违约赔偿、人身财产侵权赔偿、必要费用偿还等请求权都在此列。
2.有些请求权不适用诉讼时效，如停止侵害、排除妨碍、不动产物权返还财产、支付抚养赡养扶养费等请求权。
3.权利人要及时行使适用诉讼时效的请求权，防止自身权利受损。

结论：
诉讼时效主要适用于债权请求权，涵盖合同、侵权、无因管理、不当得利之债请求权，部分请求权不适用，权利人需及时行使适用的请求权。
法律解析：
根据法律规定，诉讼时效的适用范围主要是债权请求权。合同之债请求权涉及合同履行和违约赔偿等；侵权之债请求权是因权益受侵害而产生的赔偿诉求；无因管理之债请求权包含必要费用偿还和损失赔偿；不当得利返还请求权也是适用范围。而停止侵害等请求权、特定物权的返还财产请求权以及支付抚养费等请求权不适用诉讼时效。这是因为适用诉讼时效的请求权若权利人长期不行使，会影响交易秩序和稳定。所以权利人要及时行使适用诉讼时效的请求权，否则可能面临权利受损。如果对诉讼时效的适用范围和行使还有疑问，可向专业法律人士咨询。

1.诉讼时效主要适用于债权请求权，包括合同之债、侵权之债、无因管理之债请求权以及不当得利返还请求权。比如合同履行、违约损害赔偿、人身或财产损害赔偿、必要费用偿还等请求权。但部分请求权不适用诉讼时效，如停止侵害、排除妨碍等请求权，不动产物权和登记动产物权的返还财产请求权，支付抚养、赡养、扶养费请求权。
2.为避免权利受损，权利人应及时行使适用诉讼时效的请求权。在日常交易和生活中，权利人要密切关注诉讼时效的起算和截止时间，建立有效的权利管理机制，定期梳理自身的请求权情况。若发现即将超过诉讼时效，应尽快通过合法途径主张权利，如发送书面通知、提起诉讼等。

法律分析：
（1）诉讼时效主要针对债权请求权，包含多种类型。合同之债请求权，如合同履行和违约损害赔偿请求，是基于合同关系产生的权利主张。
（2）侵权之债请求权，在人身或财产权益受侵害时，受损方有权要求损害赔偿。
（3）无因管理之债请求权，管理人可请求偿还必要费用和赔偿损失。
（4）不当得利返还请求权，获得不当利益的一方需返还给受损方。
（5）部分请求权不适用诉讼时效，如停止侵害等请求权、特定物权的返还财产请求权以及支付相关费用请求权。

提醒：
适用诉讼时效的请求权需及时行使，否则可能因时效经过丧失胜诉权，不同案情处理方式有别，建议咨询进一步分析。