(一)明确争取抚养权的平等权利,无论父母婚姻状况如何,父亲和母亲在争取子女抚养权上权利平等。
(二)若子女不满两周岁,若母亲存在不宜抚养的法定情形,父亲可积极收集相关证据,如母亲有严重疾病、不良嗜好等,以争取抚养权。
(三)子女已满两周岁,父亲要从自身经济实力、稳定的生活环境、能给予的陪伴时间、与子女的深厚感情等方面入手,提供证据证明自己抚养更有利于子女成长。
(四)子女已满八周岁,父亲要注重与子女的沟通交流,尊重其意愿,让子女愿意跟随自己生活。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条第三款规定,离婚后,不满两周岁的子女,以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女,父母双方对抚养问题协议不成的,由人民法院根据双方的具体情况,按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的,应当尊重其真实意愿。